Bocal Pois chiches bio
Pois chiches bio en bocaux 700gr zéro gaspi zéro déchet
Les pois chiches sont riches en fibres, en fer (4,86mg/100g) et en protéines végétales, un bon complément donc lorsque l'on ne mange pas de viande. Ils ont l'intérêt d'être plus satiétogènes que des féculents, grâce à la quantité de fibres qu'ils contiennent, et ils ont l'avantage d'avoir un index glycémique bas.